Gezond Slapen

Uitgerust wakker worden

Clyms biedt voor iedereen die moeite heeft met slapen, een training van 10 wekelijkse lessen om gezond te leren slapen.

In de training besteden we onder meer aandacht aan:

• Wat is eigenlijk "gezond slapen"?
• Inventarisatie van een ieders problemen rondom het slapen.
• Voor- en nadelen van slaapmedicatie.
• Ademhalingsoefeningen.
• Ontspanningsoefeningen.

Eventueel afbouwen van medicatie altijd in overleg met de huisarts.

Tarieven: Klik hier

Afhankelijk van uw zorgverzekering komt deelname aan deze training in aanmerking voor vergoeding.

CLYMS is aangesloten bij de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg, registratienr.: 64021170

RBNG: 809697R,   AGB-code: 90-044172,   Praktijk-code: 90-52900

U kunt u zelf aanmelden voor deze training, of eerst overleggen  met uw huisarts. Aanmelden of meer informatie? Bel 0341-432187, of mail naar info@clyms.nl.